Thí sinh Hoa Hậu Biển dậy sớm khoe sự dẻo dai với Yoga trên bãi biển
(2Sao) - Sáng nay 12/5, các người đẹp Hoa hậu Biển Việt Nam 2016 đã có những giờ học thú vị với thấy giáo yoga người Ấn Độ ngay tại bờ biển Tuần Châu nên thơ, rì rào sóng vỗ.
Sáng sớm 12/5, dàn người đẹp Hoa hậu Biển Việt Nam 2016 đã có buổi tập yoga ngay tại bờ biển Tuần Châu thơ mộng với sự hướng dẫn của giáo viên yoga người Ấn Độ Virat Shastri - người có 10 năm kinh nghiệm giảng dạy yoga tại nhiều quốc gia ở châu Á, trong đó có Việt Nam. Tận dụng tiết trời mát mẻ, trong lành của buổi sáng cùng tiếng sóng vỗ êm ái, du dương, thầy giáo đã dạy cho các thí sinh một số bài tập đơn giản để giúp tinh thần, thư thái, nâng cao sức khỏe.
Theo chia sẻ của Virat Shastri, tập yoga buổi sáng có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, chống được nhiều bệnh tật. Ngoài ra, vì tập luyện yoga buổi sáng giúp tăng cường hệ tiêu hóa, đốt cháy calo và thúc đẩy cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng nên thông qua đó, các người đẹp còn có thể kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Virat Shastri chia sẻ: “Trước đây, tôi đã từng dạy yoga cho một nhóm đông người, tuy nhiên, chưa bao giờ tôi dạy cho một nhóm nhiều người đẹp đến vậy. Đây quả là một trải nghiệm vô cùng thú vị”. “Khi tham gianhững cuộc thi, đặc biệt là những cuộc thi sắc đẹp lớn như Hoa hậu Biển Việt Nam 2016, các thí sinh thường gặp nhiều sức ép và căng thẳng. Những bài tập yoga đơn giản là liệu pháp giải tỏa stress rất tốt, giúp tinh thần của các thí sinh luôn thoải mái, năng động, vui vẻ cho các hoạt động của ngày mới, mang tới một ngày làm việc hiệu quả hơn”, anh nói thêm.
Những bài tập nhẹ nhàng của Virat Shastri đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của Top 36 Hoa hậu Biển Việt Nam 2016 – những người vốn đang rất bận rộn với lịch trình của cuộc thi. Vì không có nhiều thời gian đến các phòng tập nên một số cho biết sẽ thử luyện tập các động tác mới học được ngay tại phòng riêng để nâng cao sức khỏe và giúp tinh thần thêm sảng khoái.
Lớp học yoga của Top 36 Hoa hậu Biển Việt Nam 2016 đã diễn ra trong bầu không khí vô cùng cởi mở, thân mật. Sự nhẹ nhàng, thân thiện của của thầy giáo Virat Shastri giúp các thí sinh cảm thấy rất thoải mái. Các người đẹp đã tranh thủ “tự sướng” với thầy giáo của mình ngay sau khi lớp học kết thúc.
Theo chia sẻ của Virat Shastri, tập yoga buổi sáng có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, chống được nhiều bệnh tật. Ngoài ra, vì tập luyện yoga buổi sáng giúp tăng cường hệ tiêu hóa, đốt cháy calo và thúc đẩy cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng nên thông qua đó, các người đẹp còn có thể kiểm soát cân nặng tốt hơn.
Virat Shastri chia sẻ: “Trước đây, tôi đã từng dạy yoga cho một nhóm đông người, tuy nhiên, chưa bao giờ tôi dạy cho một nhóm nhiều người đẹp đến vậy. Đây quả là một trải nghiệm vô cùng thú vị”. “Khi tham gianhững cuộc thi, đặc biệt là những cuộc thi sắc đẹp lớn như Hoa hậu Biển Việt Nam 2016, các thí sinh thường gặp nhiều sức ép và căng thẳng. Những bài tập yoga đơn giản là liệu pháp giải tỏa stress rất tốt, giúp tinh thần của các thí sinh luôn thoải mái, năng động, vui vẻ cho các hoạt động của ngày mới, mang tới một ngày làm việc hiệu quả hơn”, anh nói thêm.
Những bài tập nhẹ nhàng của Virat Shastri đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của Top 36 Hoa hậu Biển Việt Nam 2016 – những người vốn đang rất bận rộn với lịch trình của cuộc thi. Vì không có nhiều thời gian đến các phòng tập nên một số cho biết sẽ thử luyện tập các động tác mới học được ngay tại phòng riêng để nâng cao sức khỏe và giúp tinh thần thêm sảng khoái.
Lớp học yoga của Top 36 Hoa hậu Biển Việt Nam 2016 đã diễn ra trong bầu không khí vô cùng cởi mở, thân mật. Sự nhẹ nhàng, thân thiện của của thầy giáo Virat Shastri giúp các thí sinh cảm thấy rất thoải mái. Các người đẹp đã tranh thủ “tự sướng” với thầy giáo của mình ngay sau khi lớp học kết thúc.
Q.Q.
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcAngelababy khoe vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp trong loạt ảnh mới.
-
2 giờ trướcKhám phá những ý tưởng bữa sáng ngon miệng giàu protein để thúc đẩy tăng trưởng cho hành trình xây dựng cơ bắp trong quá trình tập luyện.
-
3 giờ trướcBề ngoài chiếc khẩu trang này như "khung sắt" nhưng khi nghe giá khoảng 38 tỷ đồng ai cũng choáng váng bởi nó đắt hơn cả siêu xe.
-
3 giờ trướcEmily Ratajkowski nổi tiếng với phong cách thời trang phóng khoáng.
-
6 giờ trướcQuản lý của Ngọc Trinh mới đây đã chia sẻ với truyền thông rằng nữ người mẫu đã giảm 2,5 kg so thời điểm mới trở về.
-
6 giờ trướcGu thời trang của Cao Thái Hà nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng.
-
7 giờ trướcBà Đoàn Phương Mai - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu, bà Natalya Leshchishina - mẹ vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng đã có cháu ngoại nhưng vẫn quyến rũ, nóng bỏng.
-
7 giờ trướcTrương Hinh Dư bật mí chế độ ăn kiêng, ngủ đủ giấc giúp cô "níu kéo tuổi xuân".
-
8 giờ trướcQuỳnh Kool và Huyền Lizzie khiến fan "tròn mắt" với màn khoe body khi diện bikini mới đây.
-
8 giờ trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
12 giờ trướcHiền Thục nhận về nhiều ý kiến trái chiều với màn xuất hiện trên sân khấu mới đây.
-
1 ngày trướcDưới đây là 4 kiểu quần, chân váy bạn nên thử kết hợp với áo blouse để tạo nên phong cách đẹp và thời thượng suốt mùa hè.
-
1 ngày trướcLoạt trang phục cưới như đồ lót được các cô dâu Việt yêu thích nhất?
-
1 ngày trướcNgười đẹp Alexie Mae Brooks - đại diện tỉnh Iloilo - được chuyên trang Missosology dự đoán đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Philippines 2024. Trước đó, cô bị chê thiếu nữ tính vì ngoại hình rắn rỏi.
-
1 ngày trướcĐể phong cách diện váy sành điệu và đa dạng hơn, chị em nên học hỏi 4 mỹ nhân Việt như: Hà Hồ quyến rũ, gợi cảm, Tăng Thanh Hà điệu đà, thanh lịch...
-
1 ngày trướcMạng xã hội phát sốt với nhan sắc của Cổ Lực Na Trát khi hóa tinh linh trong bộ ảnh cosplay vào dịp đặc biệt.
-
1 ngày trướcTrương Hồ Phương Nga mới đây đã khoe nhan sắc xinh đẹp sau thời gian cô ở ẩn. Dù ở tuổi 37, người đẹp vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
17 ngày trước