Khánh Thi từng khủng hoảng vì tăng cân chóng mặt sau sinh
(2Sao) - Khánh Thi, Hoàng Lê Vy và Phương Anh đều bị khủng hoảng tâm lý sau khi sinh.
Thông qua tình huống ngắn do các diễn viên NSƯT Việt Anh, NSƯT Kim Xuân, Anh Vũ và Cát Tường… thể hiện, chương trình Chuyện gia đình Vàng tiếp tục đưa ra một chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ: Trầm cảm sau khi sinh.
Cùng là phái yếu và quan tâm đến vấn đề trên, ba nữ nghệ sĩ: nữ hoàng khiêu vũ Khánh Thi, ca sĩ Hoàng Lê Vy và ca sĩ Phương Anh đã đưa ra quan điểm riêng.
Đến với chương trình, Khánh Thi chia sẻ: “Sau khi sinh, người phụ nữ rất dễ bị căng thẳng, khiến đầu óc mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, thậm chí mất sữa. Các bà mẹ cũng phải đối diện với áp lực làm một bà mẹ tốt. Để hạn chế trầm cảm sau sinh, bên cạnh sự hỗ trợ, động viên của những người thân xung quanh thì bản thân người mẹ cũng phải lạc quan, vui vẻ và đừng ngại nhờ vả người khác để nghỉ ngơi hồi phục sức khỏe.
Tăng cân chóng mặt cũng là một nỗi khủng hoảng của chị em phụ nữ, nhất là với nghệ sĩ vì giữ gìn vóc dáng là cực kỳ quan trọng với sự nghiệp. Lúc sinh con trai Kubi, tôi nặng đến 59 kg. Thương con nên tôi vẫn cho con bú sữa mẹ và làm theo rất nhiều lời khuyên của người thân như: uống chè vằng, ăn bột ngũ cốc, móng giò và thật nhiều rau củ quả.
Nhiều lúc phát ngán lên nhưng cũng phải vì con. Tuy nhiên, tôi cũng chú ý việc giảm cân sau khi sinh bé như thường xuyên đi dạo trong lúc con trai ngủ, đi massage để giảm mệt mỏi và trầm cảm, căng thẳng sau khi sinh. Sau khi sinh 13 ngày thì tôi chỉ còn 52 kg và khi khỏe hơn một chút, tôi lao vào tập luyện thể thao với cường độ nhẹ để lấy lại vóc dáng”.
Ca sĩ Hoàng Lê Vy thì bộc bạch: “Tôi có 2 bé gái: bé lớn 8 tuổi và bé nhỏ 2 tuổi. Lúc nghỉ sinh ở nhà, các anh chị trong nghề gọi đi hát liên tục làm tôi rất băn khoăn bởi ca sĩ bây giờ nhiều như cát sa mạc. Một khi đã nghỉ là khán giả sẽ quên mình ngay, gầy dựng lại rất khó khăn. Vậy là sau khi sinh bốn tháng, tôi đi hát trở lại với tâm trạng rối bời vì con nhỏ ở nhà. Khi đó tôi cực kỳ stress, trầm cảm nghiêm trọng, không nói chuyện với ai hết và hát cũng không còn cảm hứng gì cả.
Tôi cảm thấy vừa phải ra ngoài làm việc, vừa đảm đương nội trợ là quá sức với một người phụ nữ. Vì thế, để các bà mẹ không bị quá tải thì giải pháp là chúng ta san sẻ bớt gánh nặng với chồng. Ngày xưa chồng tôi hoàn toàn không biết chia sẻ công việc nhà. Thời gian gần đây tôi tập cho anh Sơn làm một số việc như nấu nướng, quét dọn… và anh đã có rất nhiều thay đổi. Tôi rất vui vì điều này”.
Cũng chia sẻ về chủ đề này, ca sĩ Phương Anh cho hay: “Chăm hai con sinh đôi, tôi đã nhiều lần phải khóc vì áp lực căng thẳng. Lần đầu làm mẹ, hầu như ai cũng phải đối mặt với vô vàn điều bỡ ngỡ. Áp lực tăng lên gấp bội vì tôi phải chăm sóc tới hai con nhỏ cùng lúc. Đó là một giai đoạn kinh khủng và dù đã chuyển về ở cùng nhà ngoại tại Hải Phòng để được hỗ trợ nhưng tôi vẫn không thể tránh khỏi tình trạng mệt mỏi, căng thẳng tới mức trầm cảm.
Đôi lúc ngồi nói chuyện với mọi người mà tôi rơi nước mắt. Hàng đêm, tôi thường giật mình vì con khóc. Khi đang thay tã cho bé này thì bé kia lại thức giấc rồi oe oe. Nhìn hai con khóc, tôi cũng khóc theo. Tôi sợ nhất quãng thời gian 10 ngày sau sinh, bé trai phải đi cấp cứu vì viêm phổi. Vừa chịu đựng cơn đau vì vết sinh mổ, vừa chăm con trong bệnh viện khiến tôi gần như kiệt sức. Khi con trai sắp ra viện, con gái ở nhà lại bị ho. May mắn là bé gái khỏi nhanh, chứ nếu con phải nằm viện nữa chắc tôi điên luôn.
Thời điểm đó, ông xã lại ở Hà Nội để lo công việc nên khoảng 2 tuần, anh mới về thăm 3 mẹ con một lần nên tôi càng cảm thấy căng thẳng hơn khi không có chồng bên cạnh vỗ về, an ủi. Tâm lý cũng bất ổn thường xuyên. Khi chồng về thì tôi vui, còn lúc chồng xách túi đi, tôi lại khóc. Tuy nhiên, rất may là mọi chuyện cũng qua đi sau 3 tháng hết cữ, tôi không phải dùng thuốc để chữa trầm cảm như nhiều người”.
Bên cạnh ý kiến của những nghệ sĩ, Chuyện gia đình Vàng còn có chia sẻ của chuyên gia về vấn đề Trầm cảm sau khi sinh. Chương trình tuần này được lên sóng ngày 17/02 trên VTV9.
Cùng là phái yếu và quan tâm đến vấn đề trên, ba nữ nghệ sĩ: nữ hoàng khiêu vũ Khánh Thi, ca sĩ Hoàng Lê Vy và ca sĩ Phương Anh đã đưa ra quan điểm riêng.
Đến với chương trình, Khánh Thi chia sẻ: “Sau khi sinh, người phụ nữ rất dễ bị căng thẳng, khiến đầu óc mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, thậm chí mất sữa. Các bà mẹ cũng phải đối diện với áp lực làm một bà mẹ tốt. Để hạn chế trầm cảm sau sinh, bên cạnh sự hỗ trợ, động viên của những người thân xung quanh thì bản thân người mẹ cũng phải lạc quan, vui vẻ và đừng ngại nhờ vả người khác để nghỉ ngơi hồi phục sức khỏe.
Tăng cân chóng mặt cũng là một nỗi khủng hoảng của chị em phụ nữ, nhất là với nghệ sĩ vì giữ gìn vóc dáng là cực kỳ quan trọng với sự nghiệp. Lúc sinh con trai Kubi, tôi nặng đến 59 kg. Thương con nên tôi vẫn cho con bú sữa mẹ và làm theo rất nhiều lời khuyên của người thân như: uống chè vằng, ăn bột ngũ cốc, móng giò và thật nhiều rau củ quả.
Nhiều lúc phát ngán lên nhưng cũng phải vì con. Tuy nhiên, tôi cũng chú ý việc giảm cân sau khi sinh bé như thường xuyên đi dạo trong lúc con trai ngủ, đi massage để giảm mệt mỏi và trầm cảm, căng thẳng sau khi sinh. Sau khi sinh 13 ngày thì tôi chỉ còn 52 kg và khi khỏe hơn một chút, tôi lao vào tập luyện thể thao với cường độ nhẹ để lấy lại vóc dáng”.
Ca sĩ Hoàng Lê Vy thì bộc bạch: “Tôi có 2 bé gái: bé lớn 8 tuổi và bé nhỏ 2 tuổi. Lúc nghỉ sinh ở nhà, các anh chị trong nghề gọi đi hát liên tục làm tôi rất băn khoăn bởi ca sĩ bây giờ nhiều như cát sa mạc. Một khi đã nghỉ là khán giả sẽ quên mình ngay, gầy dựng lại rất khó khăn. Vậy là sau khi sinh bốn tháng, tôi đi hát trở lại với tâm trạng rối bời vì con nhỏ ở nhà. Khi đó tôi cực kỳ stress, trầm cảm nghiêm trọng, không nói chuyện với ai hết và hát cũng không còn cảm hứng gì cả.
Tôi cảm thấy vừa phải ra ngoài làm việc, vừa đảm đương nội trợ là quá sức với một người phụ nữ. Vì thế, để các bà mẹ không bị quá tải thì giải pháp là chúng ta san sẻ bớt gánh nặng với chồng. Ngày xưa chồng tôi hoàn toàn không biết chia sẻ công việc nhà. Thời gian gần đây tôi tập cho anh Sơn làm một số việc như nấu nướng, quét dọn… và anh đã có rất nhiều thay đổi. Tôi rất vui vì điều này”.
Cũng chia sẻ về chủ đề này, ca sĩ Phương Anh cho hay: “Chăm hai con sinh đôi, tôi đã nhiều lần phải khóc vì áp lực căng thẳng. Lần đầu làm mẹ, hầu như ai cũng phải đối mặt với vô vàn điều bỡ ngỡ. Áp lực tăng lên gấp bội vì tôi phải chăm sóc tới hai con nhỏ cùng lúc. Đó là một giai đoạn kinh khủng và dù đã chuyển về ở cùng nhà ngoại tại Hải Phòng để được hỗ trợ nhưng tôi vẫn không thể tránh khỏi tình trạng mệt mỏi, căng thẳng tới mức trầm cảm.
Đôi lúc ngồi nói chuyện với mọi người mà tôi rơi nước mắt. Hàng đêm, tôi thường giật mình vì con khóc. Khi đang thay tã cho bé này thì bé kia lại thức giấc rồi oe oe. Nhìn hai con khóc, tôi cũng khóc theo. Tôi sợ nhất quãng thời gian 10 ngày sau sinh, bé trai phải đi cấp cứu vì viêm phổi. Vừa chịu đựng cơn đau vì vết sinh mổ, vừa chăm con trong bệnh viện khiến tôi gần như kiệt sức. Khi con trai sắp ra viện, con gái ở nhà lại bị ho. May mắn là bé gái khỏi nhanh, chứ nếu con phải nằm viện nữa chắc tôi điên luôn.
Thời điểm đó, ông xã lại ở Hà Nội để lo công việc nên khoảng 2 tuần, anh mới về thăm 3 mẹ con một lần nên tôi càng cảm thấy căng thẳng hơn khi không có chồng bên cạnh vỗ về, an ủi. Tâm lý cũng bất ổn thường xuyên. Khi chồng về thì tôi vui, còn lúc chồng xách túi đi, tôi lại khóc. Tuy nhiên, rất may là mọi chuyện cũng qua đi sau 3 tháng hết cữ, tôi không phải dùng thuốc để chữa trầm cảm như nhiều người”.
Bên cạnh ý kiến của những nghệ sĩ, Chuyện gia đình Vàng còn có chia sẻ của chuyên gia về vấn đề Trầm cảm sau khi sinh. Chương trình tuần này được lên sóng ngày 17/02 trên VTV9.
Đ.S
Theo Vietnamnet
-
37 phút trướcNgười hâm mộ hoang mang sau khi Justin Bieber đăng ảnh khóc lên tài khoản cá nhân. Hiện, nam ca sĩ đã xóa ảnh.
-
1 giờ trướcBất chấp việc Tom Cruise xa lánh con gái ruột suốt 12 năm, nhiều người vẫn hy vọng có ngày hai cha con tái ngộ. Tuy nhiên, một cựu thành viên giáo phái Scientology tin rằng vị thế của họ không khác gì kẻ thù của nhau.
-
1 giờ trướcNhiều sao Việt: Thu Trang, Văn Phượng, Lê Phương, Lương Thùy Linh… chọn du lịch biển hoặc lên vùng cao như Đà Lạt để tránh cái nóng mùa này.
-
5 giờ trướcNhững năm trở lại đây, dù đã bước qua thời hoàng kim và cũng ít ra mắt sản phẩm âm nhạc hơn trước, nhưng Quang Dũng vẫn thường xuyên góp mặt trong các chương trình lớn ở cả trong nước lẫn nước ngoài.
-
13 giờ trướcĐậu Kiêu và Hà Siêu Liên nhiều lần vướng tin chia tay sau khoảng 1 năm kết hôn.
-
16 giờ trướcNgười đẹp Nam Em chia sẻ cô xin chịu trách nhiệm toàn bộ những gì mình đã nói và đã làm. Cô xin khán giả buông tha, cho mình một con đường sống.
-
16 giờ trướcBảo mẫu của con gái Mai Phương chi hẳn 20 triệu để sửa sang phòng ngủ cho cô bé.
-
21 giờ trướcSau khi dự đám cưới tại Thủ Đức ngày 20/4, diễn viên Thương Tín về lại quê nhà ở Ninh Thuận và mất liên lạc.
-
1 ngày trướcNhiều sao Việt bị vướng những tin đồn thất thiệt từ suy diễn thông qua một vài bức ảnh khiến không ít người dở khóc, dở cười.
-
1 ngày trướcThời gian qua, Han So Hee vướng nghi vấn gian dối về học vấn của mình và bị cư dân mạng chỉ trích dữ dội.
-
1 ngày trướcBảo Anh chia sẻ chi tiết tình huống khiến cô định giấu kín con gái đến năm 18 tuổi nhưng bất ngờ thành công khai.
-
1 ngày trướcMinh Tuyết và chồng doanh nhân Việt kiều là cặp đôi nổi tiếng trong làng giải trí bởi cuộc hôn nhân hạnh phúc.
-
1 ngày trướcNSND Trần Nhượng và NSND Việt Anh đều lận đận trong chuyện tình cảm. Khi về già, họ chọn sống một mình.
-
1 ngày trướcLối sống giản dị, cùng với tính cách ôn hòa của Đặng Thu Thảo đã nhận được sự yêu thương và quý mến từ gia đình chồng.
-
1 ngày trướcMới đây, Nam Em tiếp tục bị réo tên trong một vụ kiện cáo khiến dân tình không khỏi hoang hang.
-
1 ngày trướcBố 'bé' Xuân Mai, ca sĩ Tuấn Cảnh hiện tại có cuộc sống vất vả, chính bản thân anh cũng nhận mình xơ xác hơn bình thường. Mới đây, anh quyết định rao bán quán phở để mở tiệm nail (làm móng).
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
12 ngày trước