Những thực phẩm tốt giúp chị em có cơ hội làm mẹ cao
Một số loại thực phẩm tốt cho trứng của người phụ nữ thường bao gồm: Các loại hạt, đậu; Rau lá màu xanh; Đậu nành; Các loại thực phẩm giàu sắt...
Chào bác sĩ, em đang có một chuyện muốn được bác sĩ chia sẻ như sau. Em gặp khó khăn trong chuyện có con. Em đã đi canh trứng nhiều lần nhưng không thành công. Bác sĩ điều trị cho em khuyên nên làm IUI. Em nghe nói trước khi can thiệp biện pháp IUI nên ăn quả bơ và quả sầu riêng để trứng phát triển tốt nhất. Bác sĩ cho em hỏi có đúng là như vậy không và em nên làm gì để IUI thành công? Em xin cảm ơn bác sĩ! (Khánh Tâm)
Trả lời:
Bạn Khánh Tâm thân mến!
IUI là một biện pháp hỗ trợ sinh sản cho những cặp đôi hiếm muộn. Biện pháp này ngày càng trở nên phổ biến và được áp dụng cho nhiều cặp vợ chồng. Khi thực hiện IUI, bác sĩ sẽ bơm tinh trùng và tử cung tại thời điểm trứng rụng để tỉ lệ thụ thai cao nhất có thể. Để thực hiện phương pháp này, bác sĩ sẽ phải kiểm tra cả trứng của người phụ nữ và chất lượng tinh trùng của người đàn ông. Đối với những người phụ nữ có trứng kém phát triển thì bắt buộc bác sĩ sẽ phải làm thủ tục kích trứng bằng thuốc để trứng đạt tiêu chuẩn cho phép và có thể thụ tinh sau khi tinh trùng được bơm vào tử cung.
Một số loại thực phẩm tốt cho trứng của người phụ nữ thường bao gồm: Các loại hạt, đậu; Rau lá màu xanh; Đậu nành; Các loại thực phẩm giàu sắt... Ảnh minh họa
Cũng như chất lượng tinh trùng, chất lượng trứng của người phụ nữ đóng vai trò rất quan trọng. Khi chỉ định thực hiện phương pháp IUI là bác sĩ đã quan sát trứng cũng như sức khỏe sinh sản của bạn trong những tháng trước đó. Nếu trứng chưa tốt, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp hỗ trợ. Do vậy, bạn không nên quá căng thẳng, bạn nên nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất, làm việc hợp lý cùng với tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress và không áp lực. Bạn nên ăn đủ chất, ăn tất cả những gì bạn thích chỉ cần thực phẩm đó phải đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm. Không nên ăn gỏi, ăn tái, thực phẩm chưa chín kĩ để tránh bị ngộ độc thực phẩm cũng như ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Mặc dù chưa có nghiên cứu cụ thể nào chứng tỏ bơ và sầu riêng là thực phẩm tốt cho trứng của người phụ nữ nhưng chúng cũng là các loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể. Do vậy, nếu bạn ăn được 2 loại này thì có thể bổ sung để tăng cường sức khỏe. Còn nếu không thích thì cũng không cần ép bản thân mình làm gì.
Buồng trứng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cân bằng các hormone để ổn định thời gian rụng trứng và tăng khả năng thụ thai. Do vậy, để giữ buồng trứng khỏe, bạn cần phòng ngừa các bệnh phụ khoa, đặc biệt là các bệnh viêm nhiễm để tránh nguy cơ lây nhiễm lan lên buồng trứng. Ngoài ra, bạn cũng tránh sự va đập quá mạnh vào vùng bụng để không làm tổn thương buồng trứng. Bạn cũng cần chú ý chế độ ăn uống của mình hàng ngày. Một số loại thực phẩm được cho là có tác dụng cho sức khỏe nói chung và cũng đặc biệt tốt cho buồng trứng thường bao gồm: Các loại hạt, đậu; Rau lá màu xanh; Đậu nành; Các loại thực phẩm giàu sắt...
Bạn nên giữ cho mình khỏe mạnh về thể chất lẫn vui vẻ về tinh thần để sớm đón con yêu nhé.
Chúc vợ chồng bạn sớm có tin vui!
Trả lời:
Bạn Khánh Tâm thân mến!
IUI là một biện pháp hỗ trợ sinh sản cho những cặp đôi hiếm muộn. Biện pháp này ngày càng trở nên phổ biến và được áp dụng cho nhiều cặp vợ chồng. Khi thực hiện IUI, bác sĩ sẽ bơm tinh trùng và tử cung tại thời điểm trứng rụng để tỉ lệ thụ thai cao nhất có thể. Để thực hiện phương pháp này, bác sĩ sẽ phải kiểm tra cả trứng của người phụ nữ và chất lượng tinh trùng của người đàn ông. Đối với những người phụ nữ có trứng kém phát triển thì bắt buộc bác sĩ sẽ phải làm thủ tục kích trứng bằng thuốc để trứng đạt tiêu chuẩn cho phép và có thể thụ tinh sau khi tinh trùng được bơm vào tử cung.
Một số loại thực phẩm tốt cho trứng của người phụ nữ thường bao gồm: Các loại hạt, đậu; Rau lá màu xanh; Đậu nành; Các loại thực phẩm giàu sắt... Ảnh minh họa
Cũng như chất lượng tinh trùng, chất lượng trứng của người phụ nữ đóng vai trò rất quan trọng. Khi chỉ định thực hiện phương pháp IUI là bác sĩ đã quan sát trứng cũng như sức khỏe sinh sản của bạn trong những tháng trước đó. Nếu trứng chưa tốt, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp hỗ trợ. Do vậy, bạn không nên quá căng thẳng, bạn nên nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất, làm việc hợp lý cùng với tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress và không áp lực. Bạn nên ăn đủ chất, ăn tất cả những gì bạn thích chỉ cần thực phẩm đó phải đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm. Không nên ăn gỏi, ăn tái, thực phẩm chưa chín kĩ để tránh bị ngộ độc thực phẩm cũng như ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Mặc dù chưa có nghiên cứu cụ thể nào chứng tỏ bơ và sầu riêng là thực phẩm tốt cho trứng của người phụ nữ nhưng chúng cũng là các loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể. Do vậy, nếu bạn ăn được 2 loại này thì có thể bổ sung để tăng cường sức khỏe. Còn nếu không thích thì cũng không cần ép bản thân mình làm gì.
Buồng trứng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cân bằng các hormone để ổn định thời gian rụng trứng và tăng khả năng thụ thai. Do vậy, để giữ buồng trứng khỏe, bạn cần phòng ngừa các bệnh phụ khoa, đặc biệt là các bệnh viêm nhiễm để tránh nguy cơ lây nhiễm lan lên buồng trứng. Ngoài ra, bạn cũng tránh sự va đập quá mạnh vào vùng bụng để không làm tổn thương buồng trứng. Bạn cũng cần chú ý chế độ ăn uống của mình hàng ngày. Một số loại thực phẩm được cho là có tác dụng cho sức khỏe nói chung và cũng đặc biệt tốt cho buồng trứng thường bao gồm: Các loại hạt, đậu; Rau lá màu xanh; Đậu nành; Các loại thực phẩm giàu sắt...
Bạn nên giữ cho mình khỏe mạnh về thể chất lẫn vui vẻ về tinh thần để sớm đón con yêu nhé.
Chúc vợ chồng bạn sớm có tin vui!
Theo Afamily/ Tri Thức Trẻ
-
23 phút trướcKhi nấu nước hàng, việc cho đường hay nước vào trước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến màu sắc, hương vị và chất lượng của nước hàng.
-
23 phút trướcBạn chỉ bị ngộ độc khi ăn một lượng lớn hạt táo nhưng tốt nhất, bạn vẫn nên tránh nguy cơ này.
-
2 giờ trướcNước gạo lứt rang là thức uống được nhiều người ưa chuộng nhưng uống nước gạo lứt rang mỗi ngày có tốt không?
-
3 giờ trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
4 giờ trướcBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp nguồn năng lượng cần thiết của một ngày.
-
8 giờ trướcĐây là loại quả rất quen thuộc nhưng ít người nghĩ nó liên quan đến món vịt. Thực tế món vịt luộc sẽ thơm ngọt đặc biệt nếu bạn dùng nó trong quá trình chế biến.
-
17 giờ trướcThịt heo chiên nước mắm là món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Với hương vị thơm ngon, đậm đà, món ăn này luôn khiến mọi người thích mê.
-
19 giờ trướcCuộc thi “Ngồi thẫn thờ” không làm gì (Space-Out) tại Hàn Quốc là sự kiện thường niên thu hút nhiều người tham gia kể cả những người nổi tiếng.
-
19 giờ trướcY học cổ truyền sử dụng quả táo gai như một loại thảo dược, vậy cụ thể lợi ích của táo gai với sức khoẻ là gì?
-
20 giờ trướcLạc mốc chứa độc tố aflatoxin không thể khử sạch bằng cách rửa với nước hoặc rang ở nhiệt độ cao. Độc tố này là một trong các nguyên nhân có thể gây ra bệnh ung thư gan.
-
1 ngày trướcCác chuyên gia dinh dưỡng cho rằng uống cà phê trước khi tập thể dục sẽ nhận những lợi ích bất ngờ nhưng bạn không biết.
-
1 ngày trướcSuốt 10 năm qua, Taylor ăn khoai lang và khoai tây đều đặn mỗi ngày. Anh liên tiếp giành nhiều giải thưởng trong các cuộc thi thể hình.
-
1 ngày trướcGạo lứt là món ăn quen thuộc trong thực đơn giảm cân, vậy gạo lứt rang nấu nước uống có tác dụng gì cho sức khỏe?
-
1 ngày trướcBà Miwa cho rằng ăn mì đều đặn mỗi ngày là bí quyết sống thọ của mình. Bà thích mọi loại mì có nguồn gốc khác nhau.
-
1 ngày trướcRất ấn tượng với vẻ đẹp bình yên, dân dã của "cây phượng cô đơn" nằm giữa cánh đồng ở Quận 12 (TP.HCM) nhưng anh Long không khỏi tiếc nuối khi chứng kiến một nhóm khách bẻ cành để chụp ảnh.
-
1 ngày trướcMón ăn kỳ lạ này hiện đang gây xôn xao cư dân mạng.
-
1 ngày trướcTheo Cục Hàng không Việt Nam, hiện nay, nhiều đường bay tới các điểm du lịch, giá vé giảm chỉ còn khoảng một nửa so với thời điểm nghỉ lễ 30/4-1/5.
-
2 ngày trướcBạn không nên bỏ qua loại đồ uống mát gan dùng vào mùa hè dưới đây.
-
2 ngày trướcCảnh sát Thái Lan đã bắt giữ một du khách người Anh vì cáo buộc phỉ báng một nhà hàng Italy ở Phuket với những đánh giá tiêu cực trên Google do mâu thuẫn cá nhân.
-
2 ngày trướcUống nước chanh tốt cho sức khoẻ, nhưng không phải ai cũng biết nên pha cùng nước nóng hay lạnh để đạt hiệu quả tốt nhất.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước