Đối mặt với "thần chết" người đàn ông quyết tâm giảm 100 cân trong 10 tháng
(2Sao) – Sau khi bác sĩ cảnh báo anh chỉ còn sống thêm được 3 năm nữa, người đàn ông béo phì quyết tâm giảm cân từ 177kg xuống còn 88kg.
Ross Gardner (39 tuổi) đến từ Floria bị mắc bệnh béo phì tiêu thụ 15,000 calo mỗi ngày, cao gấp 6 lần so với mức năng lượng dành cho nam giới một ngày. Bác sĩ đã cảnh báo rằng, anh ta chỉ có thể sống thêm được 3 năm nữa nếu vẫn duy trì chế độ ăn và cân nặng 177kg như hiện tại. Do vậy, anh Ross đã quyết định giảm lượng calo tiêu thụ hằng ngày và tập thể dục. Bây giờ, khó ai có thể nhận ra người đàn ông từng phải mua vé ngồi cho 2 chỗ trên máy bay và thậm chí mặc vừa quần áo size XXXXL nữa.
Giai đoạn đầu của chế độ ăn kiêng diễn ra vô cùng khó khăn đối với anh Ross. Anh phải thực hiện chế độ ăn uống mà không có sự góp mặt của những món ăn khoái khẩu như hamburger, pizza và nhiều loại thức ăn giàu năng lượng. Chỉ trong vòng 10 tháng, anh đã giảm một nửa trọng lượng cơ thể ban đầu (từ 177kg xuống còn 88kg). Do giảm cân trong khoảng thời gian quá ngắn cùng chế độ tập luyện chưa đủ, anh đã phải tiến hành một cuộc tiểu phẫu để cắt bỏ phần da chảy xệ.
Đứng trước gương bây giờ không phải là anh chàng Ross Gardner hơn 100kg trước đây nữa mà là một chàng trai có ngoại hình đáng mơ ước.
Nhớ lại quãng thời gian trước, Ross đã từng uống gần một lít rượu hãng Jack Daniel vào mỗi buổi sáng và chuẩn bị sẵn đồ ăn vặt trước khi đi ngủ để ăn khi đói. Việc thừa cân quá mức gây không ít rắc rối cho khi thực hiện bất kì thói quen sinh hoạt nào, thậm chí là việc nhặt một cái quần, cái khăn rơi dưới đất hay là buộc dây giày.
Anh Ross chia sẻ thêm: “Trong chuyến đi du lịch từ Ohio tới Miami, tôi đã phải mua vé cho 2 chỗ ngồi trên máy bay. Điều này khiến tôi cảm thấy vô cùng xấu hổ với những người xung quanh.Do vậy, chú tôi khuyên tôi nên đi gặp chuyên gia trong lĩnh vực giảm cân. Các bác sĩ đã làm một loạt các xét nghiệm và kết luận rằng, tôi chỉ có thể sống thêm được 3 năm nữa. Tin gây sốc đó đã trở thành động lực giúp tôi từ bỏ các thói quen xấu trong ăn uống và tiến hành phương pháp tập luyện giảm cân”.
“Ngay lập tức tôi từ bỏ rượu và hút thuốc nhằm cải thiện sức khỏe hiện tại.” Chỉ trong vòng 10 tháng, trọng lượng cơ thể giảm một nửa nhưng xuất hiện nhiều vùng da chảy xệ. Sau một cuộc tiểu phẫu kết hợp với tập luyện tôi đã có được cơ thể như ý.
Sauk hi giảm cân, anh tiến hành một cuộc tiểu phẫu để cắt bỏ phần da chảy xệ do giảm cân nhanh
Hãy chiêm ngưỡng những bức ảnh sau khi anh Ross giảm cân.
Giai đoạn đầu của chế độ ăn kiêng diễn ra vô cùng khó khăn đối với anh Ross. Anh phải thực hiện chế độ ăn uống mà không có sự góp mặt của những món ăn khoái khẩu như hamburger, pizza và nhiều loại thức ăn giàu năng lượng. Chỉ trong vòng 10 tháng, anh đã giảm một nửa trọng lượng cơ thể ban đầu (từ 177kg xuống còn 88kg). Do giảm cân trong khoảng thời gian quá ngắn cùng chế độ tập luyện chưa đủ, anh đã phải tiến hành một cuộc tiểu phẫu để cắt bỏ phần da chảy xệ.
Đứng trước gương bây giờ không phải là anh chàng Ross Gardner hơn 100kg trước đây nữa mà là một chàng trai có ngoại hình đáng mơ ước.
Nhớ lại quãng thời gian trước, Ross đã từng uống gần một lít rượu hãng Jack Daniel vào mỗi buổi sáng và chuẩn bị sẵn đồ ăn vặt trước khi đi ngủ để ăn khi đói. Việc thừa cân quá mức gây không ít rắc rối cho khi thực hiện bất kì thói quen sinh hoạt nào, thậm chí là việc nhặt một cái quần, cái khăn rơi dưới đất hay là buộc dây giày.
Anh Ross chia sẻ thêm: “Trong chuyến đi du lịch từ Ohio tới Miami, tôi đã phải mua vé cho 2 chỗ ngồi trên máy bay. Điều này khiến tôi cảm thấy vô cùng xấu hổ với những người xung quanh.Do vậy, chú tôi khuyên tôi nên đi gặp chuyên gia trong lĩnh vực giảm cân. Các bác sĩ đã làm một loạt các xét nghiệm và kết luận rằng, tôi chỉ có thể sống thêm được 3 năm nữa. Tin gây sốc đó đã trở thành động lực giúp tôi từ bỏ các thói quen xấu trong ăn uống và tiến hành phương pháp tập luyện giảm cân”.
“Ngay lập tức tôi từ bỏ rượu và hút thuốc nhằm cải thiện sức khỏe hiện tại.” Chỉ trong vòng 10 tháng, trọng lượng cơ thể giảm một nửa nhưng xuất hiện nhiều vùng da chảy xệ. Sau một cuộc tiểu phẫu kết hợp với tập luyện tôi đã có được cơ thể như ý.
Sauk hi giảm cân, anh tiến hành một cuộc tiểu phẫu để cắt bỏ phần da chảy xệ do giảm cân nhanh
Hãy chiêm ngưỡng những bức ảnh sau khi anh Ross giảm cân.
Thân hình hiện tại của Ross khiến nhiều người béo phì khác có thêm động
lực để giảm cân.
lực để giảm cân.
Thủy Phạm
Theo Vietnamnet
-
0 phút trướcGiám đốc một trung tâm là đơn vị sự nghiệp trực thuộc UBND tỉnh Bình Phước bị người dân khống chế, bàn giao cho công an vì cho rằng người này giao cấu đồng giới với trẻ em.
-
30 phút trướcĐang bán nước cho khách ở lề đường, thấy vợ mình cãi nhau với chị L. về chuyện xịt nước trúng người, Hải cầm dao đâm chị L. tử vong.
-
1 giờ trướcNhóm thanh niên đã hành hung 1 học sinh lớp 9 ở Hà Nam. Sự việc được đăng lên MXH gây bức xúc dư luận.
-
1 giờ trướcMiền Bắc vào đợt mưa lớn và khả năng kéo dài 4-5 ngày. Từ Trung Bộ đến Tây Nguyên và Nam Bộ nắng nóng xen kẽ những mưa giông. Dự báo từ nay đến tháng 8 khả năng có bão vào đất liền.
-
5 giờ trướcÔng Thích Minh Tuệ chia sẻ 6 năm qua, không liên lạc với gia đình bởi tu tập nên không dùng điện thoại. Ông muốn bộ hành trọn đời, thực hành những lời dạy của đức Phật.
-
5 giờ trướcKỳ thi lớp 10 sắp diễn ra ở nhiều địa phương trên cả nước và đây là khoảng thời gian mà các học sinh cần có chiến thuật ôn luyện hợp lý, hiệu quả để đạt được kết quả tốt nhất.
-
6 giờ trướcTheo cha ông Lê Anh Tú, người thường được gọi là "sư Thích Minh Tuệ", thuở nhỏ ông Tú là người con ngoan, học hành khá và chỉ quyết tâm đi tu sau khi đã trưởng thành.
-
18 giờ trướcTối 17/5, Ngân hàng Nhà nước công bố Quyết định số 324 thanh tra việc chấp hành chính sách, pháp luật trong hoạt động kinh doanh vàng của các tổ chức tín dụng, doanh nghiệp hoạt động kinh doanh vàng...
-
18 giờ trướcCông an tỉnh Quảng Ngãi đã khởi tố vụ án chìm tàu kéo và sà lan trên biển khiến 9 người chết và mất tích.
-
18 giờ trướcĐạt dùng dao Thái Lan đâm bạn học trúng vào vùng lưng trái, tổn thương cơ thể là 56%.
-
19 giờ trước7 thợ xây sử dụng thang máy tự chế vận chuyển vật liệu xây dựng từ tầng 4 xuống tầng 1. Đang ở tầng 2, cách mặt đất khoảng 3m thì thang máy bị rơi.
-
19 giờ trướcCông an tỉnh Quảng Bình truy nã đặc biệt nghi can sát hại cô gái 24 tuổi trong rừng rồi ngụy tạo hiện trường tự tử.
-
19 giờ trướcCông an quận Tây Hồ (Hà Nội) xác định thi thể nam giới được tìm thấy ở phường Nhật Tân có liên quan vụ án mạng xảy ra tại huyện Sóc Sơn khiến cô gái tử vong.
-
21 giờ trướcHhành khách phải trả các khoản thu hộ như bảo đảm an ninh hành khách, hành lý và giá dịch vụ tăng thêm như chỗ ngồi, mua thêm hành lý ký gửi...
-
23 giờ trướcNhóm thanh niên thống nhất với nhau cầm dao phóng lợn, kiếm tự chế và vỏ chai bia đi trên đường thấy nhóm nào như mình thì đánh.
-
1 ngày trướcCông an Đà Nẵng vừa bắt nhóm đối tượng chuyên lừa đảo, chiếm đoạt tài sản xuyên quốc gia nhằm vào những người thích đánh bạc dưới hình thức cá cược qua mạng.
-
1 ngày trướcNhận định rằng 400 triệu đồng mà bị cáo Nguyễn Minh Quân (cựu Giám đốc Bệnh viện Thủ Đức) khắc phục thêm là quá nhỏ so với 88 tỷ buộc phải bồi thường, HĐXX đã bác kháng cáo.
-
1 ngày trướcCách đây gần 1 tháng (19/4), Giáo hội Phật giáo Việt Nam đã giao các ban liên quan làm việc với Thượng tọa Thích Chân Quang để kiểm điểm, chấn chỉnh một số nội dung.
-
1 ngày trướcBác sĩ Hoàng Minh Lý (Bệnh viện K Hà Nội) đang bình phục dần, sức khỏe ổn định. Theo đánh giá của bác sĩ điều trị, trong thời gian tới, bệnh nhân sẽ phải ngồi xe lăn nhưng có thể làm công việc bàn giấy hoặc khám tư vấn online.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
2 giờ trước