Bất ngờ nhan sắc Trương Ngọc Ánh ở tuổi U50
Thần thái, vóc dáng của Trương Ngọc Ánh vừa sang trọng vừa quyến rũ. Ở độ tuổi U50 người đẹp rất chăm sóc ngoại hình.
Ở độ tuổi U50 nhan sắc của Trương Ngọc Ánh được khen là không khác nhiều so với cô khi mới bước chân vào showbiz cách đây hơn 30 năm.
"Cứ mỗi 3 tháng mình lại ketox một lần, vừa thải độc cơ thể, vừa giảm mỡ nội tạng. 7 ngày trôi qua nhẹ nhàng, không đói vì mỗi ngày uống 6 chai nước đầy đủ chất để nuôi cơ thể, cảm thấy nhẹ nhõm hẳn", người đẹp sinh năm 1976 chia sẻ trên trang cá nhân.
Nhan sắc đời thường của Trương Ngọc Ánh.
Vừa qua, Trương Ngọc Ánh xuất hiện trên trang bìa tạp chí Glamour, đồng thời nhận được giải thưởng "International Celebrity & Business Force" (Nữ nghệ sĩ, doanh nhân toàn cầu) trong lễ trao giải thưởng "Người phụ nữ của năm" do tạp chí này tổ chức ở Bulgaria.
Trương Ngọc Ánh sinh năm 1976, người đẹp tham gia nhiều bộ phim từ điện ảnh tới truyền hình. Sau khi chia tay chồng cũ và hẹn hò với diễn viên kém tuổi Anh Dũng, Trương Ngọc Ánh được khen là ngày càng trẻ ra.
Cặp đôi không bị chênh lệch nhiều về ngoại hình dù Trương Ngọc Ánh hơn Anh Dũng tới 14 tuổi.
Trương Ngọc Ánh là Tổng giám đốc TNA Entertainment - hiện nắm bản quyền cuộc thi Mister Supranational và Miss Supranational (Nam vương Siêu quốc gia và Hoa hậu Siêu quốc gia) tại Việt Nam. Công ty TNA Entertainment của Trương Ngọc Ánh cũng đăng cai Miss Earth 2024. Trước đó, Trương Ngọc Ánh từng là giám đốc Công ty TNHH Giải trí nghệ thuật Liên quốc gia. Hiện, công ty này đang dính lùm xùm vụ kiện 6,6 tỷ đồng với Công ty TNHH Universe Media Vietnam.
Tuy nhiên Trương Ngọc Ánh cho biết, cô đã chuyển nhượng cổ phần trong Công ty TNHH Giải trí nghệ thuật Liên quốc gia, không còn là đại diện theo pháp luật của công ty này khoảng 3 năm nay.
Để gìn giữ nhan sắc, Trương Ngọc Ánh chia sẻ, tập thể dục là thuốc tiên, không gì có thể thay thế được. Bộ môn cô yêu thích nhất là gym và boxing. Đặc biệt, tập boxing còn giúp cô xả stress cực kỳ hiệu quả.
Theo Trương Ngọc Ánh, mỗi ngày chỉ cần dành từ 30 phút đến 1 tiếng để tập luyện nhưng quan trọng nhất vẫn là cần phải tập đúng động tác. Nếu tập đúng động tác thì cơ thể sẽ mệt mỏi, tiêu hao năng lượng, hiệu quả hơn là tập vài tiếng mà không đúng động tác.
Ngoài ra, nữ diễn viên cũng khuyên chị em không nên nhịn ăn để ép cân. Trương Ngọc Ánh bị huyết áp thấp nên cô không áp dụng việc ép cân theo kiểu nhịn ăn. Đối với nữ diễn viên sinh năm 1976, thay vì nhịn ăn ép cân, thì cô tăng cường tập luyện. Cô vẫn ăn đầy đủ cả số lượng bữa ăn lẫn thức ăn. Ngoài ra, người đẹp cũng hạn chế tinh bột.
Mặc dù bận dộn với công việc nhưng Trương Ngọc Ánh vẫn duy trì thói quen uống nhiều nước và ngủ đủ giấc. Đây là 2 yếu tố đi kèm cùng nhau, rất quan trọng trong việc giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng.
Theo Người Đưa Tin
-
6 phút trướcNgười phụ nữ là Việt kiều Mỹ, đến Bệnh viện Tân Hưng, Quận 7 để hút mỡ bụng, hút mỡ eo, đùi và cánh tay, tái tạo thành bụng và tử vong sau đó.
-
36 phút trướcĐinh Y Nhung là mỹ nhân nổi bật trong dàn cast trong "Lật Mặt 7", dù ở tuổi U50 nhưng nữ diễn viên vẫn giữ được sắc vóc xinh trẻ đẹp.
-
57 phút trướcKết thúc Met Gala 2024, những gì đọng lại là hàng loạt ngôi sao chọn trang phục xuyên thấu hoặc gần như khỏa thân trên thảm đỏ danh giá bậc nhất thế giới thời trang cao cấp. Những hình ảnh khoe “da thịt” không giới hạn khiến mạng xã hội tràn ngập lời chê bai.
-
1 giờ trướcĐể có được làn da mịn màng, các cô nàng không thể bỏ qua được 6 bước này, thường đòi hỏi sự kết hợp giữa thực hành chăm sóc da và thói quen sinh hoạt.
-
2 giờ trướcChìa khóa để giảm cân lành mạnh là tập thể dục chăm chỉ và đều đặn. Biết những gì tốt nhất cho cơ thể và thực hiện kết hợp các bài tập một cách nghiêm túc.
-
2 giờ trướcBước sang tuổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz bởi vóc dáng thon gọn nuột nà cùng làn da trắng sáng, mịn màng.
-
4 giờ trướcBằng cách áp dụng những mẹo phối đồ này, bạn vừa có thể thoải mái vận động trong ngày hè nóng bức, vừa đảm bảo sự chuyên nghiệp và thời trang khi tới nơi làm việc.
-
5 giờ trướcMina Phạm nhận được nhiều lời khen cả về vóc dáng lẫn gu thời trang.
-
5 giờ trướcTương tác giữa cặp “oan gia” Song Hye Kyo - Thang Duy tại Baeksang mới đây đã gây xôn xao mạng xã hội châu Á.
-
5 giờ trướcChọn váy không chỉ quan tâm đến phong cách và xu hướng mà còn cần có gu thời trang giúp tôn dáng khi mặc. Dưới đây là 5 mẫu váy thu gọn vóc dáng một cách hiệu quả chị em nên thử ngay.
-
6 giờ trướcMới đây, Phương Oanh đăng tải video chia cuộc sống trong tháng cuối thai kỳ. Nữ diễn viên cho biết cô vẫn chưa đi sinh như nhiều khán giả đồn đoán. Thời gian qua, cô hạn chế hoạt động trên mạng xã hội để tập trung nghỉ dưỡng, chuẩn bị đón 2 con chào đời.
-
8 giờ trướcỞ độ tuổi 70, điều cần thiết là tập trung vào các bài tập hỗ trợ vận động chức năng, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và duy trì khối lượng cơ bắp. Dưới đây là năm bài tập nên thực hiện thường xuyên ở độ tuổi 70 để có lối sống năng động, lành mạnh.
-
10 giờ trướcNữ diễn viên Hoài An nhận được nhiều lời khen ngợi sắc vóc trong loạt ảnh mới đăng tải.
-
19 giờ trướcChiều 7/5 (giờ địa phương), thảm đỏ Lễ trao giải Nghệ thuật Baeksang lần thứ 60 diễn ra tại Trung tâm hội nghị và triển lãm Coex ở Seoul, Hàn Quốc. Sự kiện tôn vinh các diễn viên và phim ảnh danh giá bậc nhất xứ sở kim chi quy tụ dàn sao hạng A đình đám.
-
20 giờ trướcMet Gala luôn là sự kiện thời trang hàng đầu “tựu tề” đông đủ những gương mặt có sức ảnh hưởng lớn. Nhìn lại thảm đỏ sự kiện này qua các năm, Rihanna xứng đáng là người có phong cách ấn tượng nhất, dám phá vỡ mọi quy chuẩn để tỏa sáng nhất.
-
21 giờ trướcPhương Oanh đã phải lên tiếng đính chính về thông tin đang sinh em bé. Nữ diễn viên hiện tại đang ở tháng cuối thai kỳ.
-
21 giờ trướcHoa hậu Thùy Tiên mới đây khiến khán giả bất ngờ khi xuất hiện thông tin cô bị Lý Hải không chọn đóng phim "Lật Mặt 7". Dù sở hữu danh tiếng cùng sắc vóc nhưng cô vẫn không thuyết phục được vị đạo diễn khó tính.
-
23 giờ trướcVới sự tiện lợi, thoải mái và đa dạng về kiểu dáng, sandal giúp bạn dễ dàng phối đồ để đi chơi, đi học hay đi dạo phố.
Tin tức mới nhất
-
32 phút trước
-
36 phút trước
-
54 phút trước
-
57 phút trước
Hay nhất 2sao
-
21 ngày trước